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Corsi 2019!

Corsi al mattino di Ginnastica posturale, danza dolce per adulti, e stretching. Pilates attivo nella pausa pranzo e tante altre novità.

Musical:

Danza, Canto e Recitazione in un’unica lezione come nei migliori teatri di Broadway! Una lezione unica e coinvolgente, pensata anche per i più piccoli, per avvicinarli al mondo del teatro e del movimento.

Caraibico Bambini:

è una lezione dove i bambini iniziano le basi dei balli caraibici (per esempio la salsa o la bachata) divertendosi, sviluppando la coordinazione motoria ed il senso del ritmo.

Baby Dance: 

una lezione di danza moderna rivolta ai più piccoli (4-6 anni), mirata allo sviluppo dello spazio, del movimento corporeo, il ritmo e la socializzazione con gli altri bambini, il tutto accompagnato dalle loro musiche preferite del momento.

Zumba Bambini: 

è una lezione totalmente a corpo libero, pensata per i più piccoli e non solo (da 8 anni in su); l’energia e l’allegria sono la base della Zumba, per chi vuole divertirsi e fare ginnastica in un modo diverso!

Latino Americano bambini: 

è un corso rivolto a chi vuole iniziare a studiare le meravigliose danze latino americane, partendo dal Cha Cha Cha, passando per la Rumba, il Samba, il Paso Doble ed il Jive.

Master Stretch: 

la lezione di Master stretch si basa su movimenti basculanti della caviglia, accentuando in modo graduale sia la flessione plantare che quella dorsale. Gli esercizi mirano ad ottenere maggiore flessibilità in tutto il corpo, rinforzare la muscolatura ed i tendini, prevenire i crampi, tendiniti, ed un migliore equilibrio.

Progressing Ballet Technique: 

è un programma di rafforzamento unico, intensivo e completo, sviluppato da Marie Walton-Mahon al fine di aiutare gli studenti a comprendere l’importanza dello sviluppo della memoria muscolare, per arrivare a migliorare l’allineamento, la stabilità e portando alla consapevolezza corporea.E’ possibile effettuare una lezione di prova per qualsiasi disciplina.

Si effettuano lezioni private e preparazione del “Primo ballo” per il vostro matrimonio.